全国心理健康日前夕，东昌区综治中心开展心理健康专题培训，为一线工作人员舒缓身心、提升能力，让基层治理更有温度、更富实效。区委政法委、区法院、区司法局、区信访局、区妇联等6家单位共20余名工作人员参加本次培训。

　　培训立足综治工作实际，坚守保密、共情、尊重、专业的原则，突出实用、实操、实效，定制专属课程内容。活动设置团体破冰、情绪觉察、压力释放、技巧讲解、互动分享、放松疗愈等多个环节，特邀国家二级心理咨询师，围绕压力管理、情绪调节、人际沟通、心理疏导等内容授课，把专业心理知识转化为可直接运用到工作中的实用技能。

　　团体破冰环节有效拉近彼此距离，营造出安全包容的交流氛围。授课人员结合综治工作突发情况多、事务繁杂、责任重大、心理负荷高等特点，引导参训人员正视职业压力。在压力宣泄体验环节，大家在轻松包容的氛围中倾诉心声、释放情绪，缓解工作带来的孤独感与无力感，重塑平稳心态，强化抗压能力。

　　此次培训坚持“先护己、再护人”理念，既为工作人员送上暖心关怀，也完成专业能力充电。参训人员熟练掌握基础心理疏导技巧，学会精准识别群众心理状态，进一步提升共情沟通、情绪安抚和矛盾化解能力。大家纷纷表示，要以更加积极平和的心态投入工作，巧用心理疏导方式柔性化解矛盾纠纷，用专业、暖心的服务凝聚民心、守护平安，筑牢基层治理防线。（综轩）